FITNESS

Le plein d'énergie et de tonicité!

 Activité complète qui associe

les mouvements de l'aérobic avec des accessoires

(haltères, step, gym ball...)

Pour un renforcement musculaire en profondeur.

Le fitness vous permet d'améliorer votre posture et d'aquérir une meilleure souplesse.

Avec son rythme soutenu, le fitness va démultiplier votre endurance physique.